השנה החדשה החלה קצת שונה מהקודמת, עם קורונה, וסגר בחג.
זה הזמן להסתכל קדימה על השנה, ולהחליט החלטות בשביל עצמנו.
זו הזדמנות טובה לעשות שינוי, כדי שתתחילי את השנה ברגל ימין.
התחלנו את השנה בכל הכוח, עם אתגר "שנת שפע"!
תודה ענקית לכל מי שבחרה להשתתף באתגר.
זה לא מובן מאליו בכלל שבחרת לעשות משהו בשביל עצמך.
אז מה היה לנו השבוע?
למדתן ששפע הוא שריר, שאת יכולה להתאמן עליו.
מאז שאנחנו קטנות, מלמדים אותנו תודעת חוסר, עד ששפע הוא לא טבעי לנו. למזלנו אפשר לתרגל את זה, ולשנות את המיינדסט שלנו.
הכול מתחיל ונגמר במיינדסט שלך
המיינדסט הוא הבסיס להכול, ובלעדיו כלום לא יעבוד. רומא לא נבנתה ביום אחד, וכך גם המיינדסט שלך.
זה תהליך שלוקח זמן – את צריכה לחווט את המוח מחדש – את ההרגלים, השפה, והאמונות מהתחלה.
במהלך האתגר דיברנו על אמונות, על השפה שלנו, ועל כוחה של ההודייה.
אז מה משותף לאמירות הבאות:
"צריך לעבוד קשה בשביל כסף"
"מרבה נכסים מרבה דאגות"
"אני לא צריכה מיליונים בבנק"
"צריך להסתפק במועט ולהגיד תודה"
נכון, כולן אמונות שמגבילות אותך על כסף. זה לא חייב להיות ככה.
תעבדי מהלב ותהי אמיתית עם עצמך. ברגע שתעבדי מהלב ולא מהראש, תוכלי לזהות את האמונות המגבילות שיש לך על כסף.
קשה להעלים אמונה ברגע, במיוחד כשהיא מלווה אותך שנים רבות. אבל אפשר לנסות להחליף אותה באמונה אחרת.
במהלך האתגר דיברנו על דרכים פרקטיות להחלפת אמונה, בצורה כנה ואמיתית.
זמן = כסף?
באחד המפגשים באתגר דיברנו על החשיבות של הזמן שלך. חשוב שתביני – הזמן שלך יקר.
הפירוש של שפע הוא אינו לעבוד זמן נוסף בשביל הכסף, אלא לפנות את הזמן בשביל מה שבאמת חשוב. ברגע שיהיה לך זמן תוכלי להשקיע אותו בעצמך, במשפחתך, בנתינה, תרומה והעשרה, של עצמך ושל סביבתך.
אם היא יכולה, גם את
קראי אוטו–ביוגרפיה של אדם שהצליח. כמה פעמים יצא לך לראות אדם עשיר ולחשוב שהוא שונה ממך? את צריכה להתחיל להבין שאנשים עשירים הם בדיוק כמוך, ולהתחיל להזדהות איתם. אפשר לקרוא מה הם עשו, כדי להבין את התהליך שהם עברו.
חשיבותה של שפה
האם את מייחסת חשיבות לשפה היומיומית שלך? לפעמים האמירות הכי סתמיות שלך, טומנות בחובן אמונות מגבילות.
יש האומרים שהשפה היא מראה למציאות ולאמונות שלך.
כדי לשנות את האמונות, תחילה תשני את השפה. למילים שלך יש תדר. אנרגיה שמשפיעה על המרחב שלך, על התת מודע, ועל הסביבה.
העיקר הכוונה
עליך לבחור בקפידה מילים עם כוונה, כי יש למילים שלך השפעה. דברי על כסף בצורה חיובית שתתן לך תחושה טובה בגוף.
במהלך האתגר קיבלתן משימה, שתסייע לך לזהות את האמונות המגבילות דרך השפה שלך, ולהבין את ההשפעה שיש לשפה עליך. לזהות את הבעיה, זה כבר חצי מהפיתרון.
דיברנו על הניסוי האורז היפני המדהים, שמוכיח בדיוק את הנקודה הזו.
.להודיה כוח עצום, לעשות סוויץ' במוח. ההודיה היא הבסיס של השפע – לצד הערכה, וסיפוק
התדר של הודיה לא יכול להתקיים במקביל לצד תדר של פחד, תסכול, ולחץ. במצבי לחץ נסי לתרגל – עשי רשימה של דברים שאת מודה עליהם ושימי לב להשפעה המיידית שיש לזה עליך.
…אפשר לעצור להגיד תודה על הדברים הכי קטנים וזניחים – בגד חדש, שיחה טובה עם הילדים, מזג אוויר הנעים
הודיה פסיבית לא מספיקה כדי לעשות שינוי, וקיבלתן משימה כדי להפוך את המרחב שלכן למרחב של הודייה והערכה. אחרי ביצוע המשימה, תרגישי שהלב נפתח, ופתאום אפשר לנשום.
אז איך משנים את המיינדסט, איך מחליפים אמונות מגבילות, ואיך הופכים את השפה למראה של המציאות?
איך מכניסים את ההודייה לחלק בלתי נפרד מחיינו?
יש תשובות, והן לא כל כך מסובכות.
אפילו כיפיות.
מגיע לך שפע, את ראויה לו. למה את מחכה?
אומנם התחלנו אבל עדיין לא מאוחר להצטרף!
בואי הצטרפי אלינו לאתגר "שנת שפע" כדי הגיע להעצמה בחיים ולשחרר את כל החסמים שעוצרים את הזרימה של הכסף לחיים!